海參鮮蝦粥的做法
海參是一種名貴的海鮮，它的營養極其的豐富，蝦的肉很松軟，營養價值高，這兩種海鮮，容易消化，用它們煮粥，非常的鮮美!不放任何的調料，保持了它們的原汁原味，加入適量的青菜，味美、營養全面，老少皆宜。
用料
大米 200克
海參 2只
蝦 10只
胡蘿卜 半根
黃瓜 半根
玉米片 適量
蔥花 適量
鹽 適量
做法
1.把蝦去頭、蝦線、去皮洗凈，切丁。
2.海參洗凈切丁。
3.胡蘿卜、黃瓜切丁，蔥切蔥花
4.鍋里放水燒開，放入洗凈的大米，大火煮開，轉中火炒鍋放少許的油，放蝦丁翻炒，放胡蘿卜、黃瓜丁翻炒，最后放海參丁、鹽，關火備用。
5.鍋里的大米粥煮粘稠后，加入炒好的海參蝦胡蘿卜黃瓜丁，煮3分鐘關火，放蔥花、香油出鍋
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