小米藜麥海參粥的做法 作者: 小明 ? 發布時間: 2020-08-16 17:30 ? 閱讀 用料 海參 2只 小米 適量克 藜麥 仙貝 蠶豆 姜絲 鮑魚汁 勺 小米藜麥海參粥的做法 泡發海參大概一周半時間 適量藜麥小米洗凈,加仙貝黃酒鹽白胡椒足夠的純凈水熬制三十分鐘。 加泡發好的海參、鮑魚汁、姜絲再熬制10分鐘!出鍋! 主題文章,內容只做參考使用。發布者:-1,轉轉請注明出處:/hszl/1088.html